Bonjour tout le monde! J’espère que vous avez passé une merveilleuse semaine! Au moment d’écrire ces lignes, sachez que j’ai peine à me lever de ma chaise tellement mes muscles sont endoloris. Mes workouts ont beau être courts, ils sont efficaces pas à peu près! Bon, je n’ai pas les résultats physiques époustouflants que l’on […]![]()
